✿音楽体操で脳活・筋活・心でホット!~通いの場~✿

こんにちは!

湘南ゆうき村です!

 

今回の通いの場は...

「音楽体操で脳活・筋活・心でホット!」ということで、認知症予防音楽体操を行いました♪

 

先生のピアノに合わせて、

まずは大きな声で歌います(*0)θ~♪

次に、手や足、目の動きを付けながら

歌います♪~θ(´∀`●)(○´∀`)θ~♪

181219 音楽体操 (2).JPG

 

同時に複数の動作をすることが、

認知症の予防になるとのこと。

 

181219 音楽体操 (5).JPG

これが中々難しく...

皆さん最初はうまく出来ず、

悪戦苦闘していましたが、

徐々に慣れると、

軽やかな動きになっていました!

何より、全員歌がお上手で、

ホール内は美声が響き渡っていました♪♪

 

 

ちなみに...

私も前に出て、先生のアシスタントを務めました☆

 

 

さーて、次回の通いの場は!?

2019年(平成31年)になります!

0109予告 フラダンス.png

 

※年間計画では手芸としておりましたが、変更となります✎ 


湘南ゆうき村

飯原佑

ページトップへ
最新のおしらせ

過去のお知らせ